最近(jìn)火(huǒ)起來的(de)一種跑步方式是邊跑步邊發微博，通知冤家們你的(de)跑步線路(lù)、跑步裡(lǐ)程以及你跑到了哪裡(lǐ)。

趙銳強是跑友裡(lǐ)最早一批感受馬拉松氛圍的(de)人，2006年生日當天，他(tā)選擇了天河(hé)(hé)立交-黃埔-中山小道(dào)-天河(hé)(hé)體育中心-水(shuǐ)蔭路(lù)-區(qū)莊-雲台花(huā)園-廣州小道(dào)這(zhè)條線路(lù)，在(zài)沒人組織、沒人幫助、沒人陪同的(de)狀況下開跑。“原本找了一個(gè)冤家當後勤，但(dàn)他(tā)沒有過去，我(wǒ)就這(zhè)麼一團體跑。選擇那一天是由于本人曆來沒有留下特别具有意義的(de)生日，而我(wǒ)事先的(de)夢想就是跑馬拉松，所以就希望在(zài)生日當天完成一個(gè)‘馬拉松(間隔的(de)短跑)’。”關于最初秒表顯示4小時15分的(de)秒表記載著(zhe)成績，Jacky表示還算稱心。“剛開端練沒多久，跑到區(qū)莊立交就根本跑不(bù)動了，35公裡(lǐ)之後的(de)路(lù)程都得靠步行(xíng)完成。”在(zài)此之後，Jacky每一個(gè)月都會(huì)本人完成一個(gè)相似的(de)“馬拉松”，成果進步很快。

直到2007年3月，趙銳強第一次參與了真正的(de)大型國際馬拉松競賽(廈門(mén)馬拉松)。但(dàn)由于任務(wù)外出招緻訓練中段了3個(gè)月，加上預備期的(de)訓練方式欠妥，趙銳強跑到27公裡(lǐ)的(de)時分不(bù)幸膝蓋受傷。“事先很難承受這(zhè)個(gè)後果，但(dàn)我(wǒ)想既然來了，還是要堅持完成競賽。”趙銳強在(zài)前面的(de)路(lù)程走得很慢，前後花(huā)了近(jìn)5小時才沖過起點。那次養傷用(yòng)了很長(cháng)一段工夫，Jacky在(zài)半年後才敢重新(xīn)開端跑步。

牽頭建起廣州跑族馬拉松俱樂部後，趙銳強又(yòu)屢次組織跑友參與大型馬拉松競賽，晚期讓他(tā)印象較深的(de)一次是在(zài)2010年，依然是去廈門(mén)跑馬拉松，“那回算是我(wǒ)們初次打著(zhe)本人的(de)旗幟個(gè)人參賽，規模還挺大的(de)，我(wǒ)們共去了80多個(gè)跑友，吃飯的(de)時分占了八九桌。”