身(shēn)體質量指數(shù)（BMI）是一種廣泛使用(yòng)的(de)值，用(yòng)于确定一個(gè)人的(de)身(shēn)高(gāo)是否體重不(bù)足,運用(yòng)脂肪秤就很快能稱出來，正常，超重或肥胖。通過将一公斤的(de)體重除以一平方米的(de)身(shēn)高(gāo)來計(jì)算，BMI經常受到批評，因為(wèi)它沒有考慮到性别差異，也沒有區(qū)分骨量，肌肉質量和多餘的(de)脂肪。世界醫(yī)療中心的(de)研究人員現在(zài)已經提出了一個(gè)他(tā)們聲稱可以更準确地(dì)描繪一個(gè)人體脂肪的(de)公式。

與需要一組尺度和脂肪秤來計(jì)算的(de)BMI不(bù)同，再開發的(de)新(xīn)方案隻需要一把卷尺。稱為(wèi)相對脂肪質量指數(shù)，它涉及計(jì)算高(gāo)度和腰圍測量值的(de)比率（以米為(wèi)單位），在(zài)從數(shù)字中減去之前乘以20以考慮性别差異。像這(zhè)樣：

脂肪質量指數(shù)公式：

男(nán)性：64 - （20 x高(gāo)度/腰圍，以米為(wèi)單位）= 脂肪質量指數(shù)

女(nǚ)性：76 - （20 x身(shēn)高(gāo)/腰圍，以米為(wèi)單位）=脂肪質量指數(shù)

經過脂肪秤判斷更多人員的(de)脂肪通常儲存在(zài)腰部周圍，許多醫(yī)療專業人士認為(wèi)腰圍測量值是發生體重相關健康問題風險的(de)重要指标。在(zài)得出他(tā)們新(xīn)的(de)脂肪質量指數(shù)公式時，該團隊的(de)研究結果似乎支持了這(zhè)一信念。

脂肪秤測試300多種BMI的(de)結論

研究人員利用(yòng)參與由疾病控制和預防中心進行(xíng)的(de)健康和營養調查的(de)12,000名成年人的(de)數(shù)據庫，測試了300多種估計(jì)體脂肪的(de)潛在(zài)公式。在(zài)計(jì)算了3,500名患者的(de)脂肪質量指數(shù)後，他(tā)們将這(zhè)些與患者的(de)DXA或DEXA（雙能X射線吸收測定法）掃描進行(xíng)了比較。DXA掃描用(yòng)于測量骨密度，被認為(wèi)是測量身(shēn)體組織，骨骼，肌肉和脂肪稱的(de)準确方法。發現使用(yòng)上述公式達到的(de)脂肪質量指數(shù)與DXA身(shēn)體掃描最接近(jìn)。

對于脂肪質量公式現已在(zài)大型數(shù)據庫中得到驗證，該研究的(de)高(gāo)級作者，體育壯觀糖尿病和肥胖健康與研究中心主任博士說(shuō)。“這(zhè)是一個(gè)衡量身(shēn)體肥胖的(de)新(xīn)指标，健康從業者可以輕松地(dì)接受治療，這(zhè)些患者經常面臨嚴重的(de)健康後果，如糖尿病，高(gāo)血壓和心髒病。”

研究醫(yī)學(xué)博士表示，脂肪質量指數(shù)已經證明自己“比目前在(zài)醫(yī)學(xué)和科(kē)學(xué)中使用(yòng)的(de)許多指數(shù)，更好(hǎo)(hǎo)地(dì)測量身(shēn)體肥胖”，但(dàn)它需要在(zài)人口衆多的(de)縱向研究中進行(xíng)測試。經過這(zhè)麼多次脂肪秤的(de)測試之後，才能确定與嚴重肥胖相關的(de)健康問題相關的(de)身(shēn)體脂肪百分比範圍是正常還是異常。“

脂肪秤測試300多種BMI的(de)結論

研究人員利用(yòng)參與由疾病控制和預防中心進行(xíng)的(de)健康和營養調查的(de)12,000名成年人的(de)數(shù)據庫，測試了300多種估計(jì)體脂肪的(de)潛在(zài)公式。在(zài)計(jì)算了3,500名患者的(de)脂肪質量指數(shù)後，他(tā)們将這(zhè)些與患者的(de)DXA或DEXA（雙能X射線吸收測定法）掃描進行(xíng)了比較。DXA掃描用(yòng)于測量骨密度，被認為(wèi)是測量身(shēn)體組織，骨骼，肌肉和脂肪稱的(de)準确方法。發現使用(yòng)上述公式達到的(de)脂肪質量指數(shù)與DXA身(shēn)體掃描最接近(jìn)。

對于脂肪質量公式現已在(zài)大型數(shù)據庫中得到驗證，該研究的(de)高(gāo)級作者，體育壯觀糖尿病和肥胖健康與研究中心主任博士說(shuō)。“這(zhè)是一個(gè)衡量身(shēn)體肥胖的(de)新(xīn)指标，健康從業者可以輕松地(dì)接受治療，這(zhè)些患者經常面臨嚴重的(de)健康後果，如糖尿病，高(gāo)血壓和心髒病。”

研究醫(yī)學(xué)博士表示，脂肪質量指數(shù)已經證明自己“比目前在(zài)醫(yī)學(xué)和科(kē)學(xué)中使用(yòng)的(de)許多指數(shù)，更好(hǎo)(hǎo)地(dì)測量身(shēn)體肥胖”，但(dàn)它需要在(zài)人口衆多的(de)縱向研究中進行(xíng)測試。經過這(zhè)麼多次脂肪秤的(de)測試之後，才能确定與嚴重肥胖相關的(de)健康問題相關的(de)身(shēn)體脂肪百分比範圍是正常還是異常。“